Träningsdagbok

Idag är det vila.. Det var längesen min vilopuls var såhär hög vilket tyder på att jag är på gränsen till övertränad. Så detta har varit den absolut sämsta uppladdningen inför morgondagsnes tävling! Som tur är, så är det bara en träningstävling.
Men jag e fan öm överallt idag. Nu ska jag styrketräna och sitta lite på min cykel.

DENNA MÅSTE SES !!!!!!!! KLICKA PLAY !!!