beroende
Vid löpning utsöndras serotonin i hjärnan vilket är samma ämne som utsöndras vid rökning. Man kan säga att det är en belöning och smärtstillande för hjärnan.
Det utsöndras även väldigt mycket endorfiner, vilket är ett morfonliknande ämne. Detta är uppiggande och smärtstillande för kroppen.
Vid stor volym löpning, har beroendet även jämnförts med heroinberoende i vissa studier.
Blir ingen löpning fram till tisdag då jag skall träffa en sjukgymnast.. Chansen att han säger att jag kan börja springa direkt finns inte.. Gissar på att jag kommer behöva vila 4-5 veckor, vilket leder till att nästa tävling, som bäst, blir till hösten. Det är dock ganska stor chans att nästa tävling blir 2009.
Detta är sjukt tråkigt.. jag är sur och kommer va det några veckor framöver, för nu ska jag försöka sluta med heroin!
Hejdå
Privata bilder från Sthlm:
Det utsöndras även väldigt mycket endorfiner, vilket är ett morfonliknande ämne. Detta är uppiggande och smärtstillande för kroppen.
Vid stor volym löpning, har beroendet även jämnförts med heroinberoende i vissa studier.
Blir ingen löpning fram till tisdag då jag skall träffa en sjukgymnast.. Chansen att han säger att jag kan börja springa direkt finns inte.. Gissar på att jag kommer behöva vila 4-5 veckor, vilket leder till att nästa tävling, som bäst, blir till hösten. Det är dock ganska stor chans att nästa tävling blir 2009.
Detta är sjukt tråkigt.. jag är sur och kommer va det några veckor framöver, för nu ska jag försöka sluta med heroin!
Hejdå
Privata bilder från Sthlm:
Kommentarer
Trackback
